チーズがとろーり♪ピーマンの豚肉巻き

チーズがとろーり♪ピーマンの豚肉巻き、クラシルのレシピで作りました。


ピーマンはビタミンCを多く含んだ健康お野菜。
豚肉はビタミンB1が多く含まれ、皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあるので美肌づくりに役立ちます
チーズにはカルシウムが豊富

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とっても栄養バランスがいいメニューです。

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ピーマン
豚ばらスライス(1個に2枚使用)
とろけるちーず

サラダ油
塩コショウ
酒・みりん・醤油 各大1

フライパンにサラダ油を入れ、ピーマンの豚肉巻きを並べます。

表面に焼き色が付いたら、蓋をして中まで火を通します。

中まで火が通ったら、調味料を回しいれ少し煮詰めます。


ピーマンを豚肉で巻いているので、ピーマンのシャキシャキ感がありとても食べごたえがありました。

簡単だし、美味しいし、また作りたいと思う一品になりました













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